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Con el miércoles de ceniza iniciamos la Cuaresma, un tiempo especial que la Iglesia nos regala y en el que se nos ofrece una oportunidad para transformar nuestro corazón. Son cuarenta días para hacer una pausa, mirar hacia dentro y salir del ruido de lo cotidiano, para volver a Dios con más amor y sinceridad.

A veces hemos reducido la Cuaresma a pequeños sacrificios externos: dejar un dulce, privarnos de algo que nos gusta o cumplir una práctica puntual. Todo eso tiene valor, pero su verdadero sentido es más profundo. La Cuaresma nos invita, sobre todo, a soltar aquello que nos aleja del amor: la dureza en el trato, la indiferencia, la impaciencia y el egoísmo que, casi sin darnos cuenta, se instala en la vida diaria.

En este camino, las palabras del Papa León XIV iluminan de manera especial. Él nos propone un ayuno distinto. Nos invita a ayunar de palabras hirientes y transmitir palabras bondadosas; a ayunar de descontento y llenarse de gratitud; a ayunar de enojos para llenarnos de mansedumbre: y a ayunar de las preocupaciones, confiando más en Dios.

Este ayuno se vive, sobre todo, en lo pequeño: cuando elegimos callar una crítica innecesaria; cuando respondemos con paciencia en lugar de levantar la voz; cuando agradecemos en lugar de quejarnos; cuando volvemos a empezar, aun después de un mal momento.

La familia es el primer lugar donde este ayuno se hace real. Es ahí donde nuestras palabras tienen más peso, donde podemos herir o sanar, construir o desgastar. Por eso, vivir la Cuaresma en familia puede ser tan sencillo —y tan exigente— como tratarse con más cariño, escucharse más, rezar juntos, aunque sea brevemente, y aprender a pedir perdón.

La Cuaresma no busca entristecernos, sino transformarnos. Es un tiempo que prepara el corazón para la alegría de la Pascua. Porque cuando el corazón se vuelve más paciente, más agradecido y más cercano a Dios, todo empieza a cambiar. Y ese cambio, aunque comience en silencio, tiene la fuerza de renovar la vida entera.

Departamento de Familia